根据八字学说，人的八字是由出生年、月、日、时组成的，每个人的八字都不一样，八字可通过阴阳五行理论、天干地支、十二宫位等来分析一个人的性格、命运，包括健康运势。
八字中的健康运势，对一个人的身体健康状况具有重要的指导作用。
通过分析八字，可以看出一个人的体质、寿命、易患病症以及能否免疫一些疾病等方面。
例如，如果八字中出现“火”或“土”多的，较容易患上肠胃方面的疾病；如果八字中出现了“金”多的，要注意肺部的健康；如果八字中出现了“水”多的，容易患上泌尿系统疾病。
另外，八字中还有紫微星、禄神、太乙贵人等命盘中的性格和运势指标，对于一个人的身体健康也有着间接的影响。
例如，禄神是一个人命盘中的财星，禄神多的人较为爱财、久寿，但也容易因为财运诱惑而导致疾病，如肾虚、腰酸腰疼等；太乙贵人则是代表着吉祥、善良、保护等，命盘中存在太乙贵人的人比较常常得到别人的帮助与关照，易遇到健康事故。
虽然八字看健康运势有很大的参考价值，但是只有通过科学的生活方式和保健方式才能真正地维护身体健康。
因此，我们要注意饮食卫生，保持规律的作息，避免熬夜、不吃早餐、暴饮暴食等不健康的生活方式，这样才能让健康之路更为顺畅。
同时，也要运用现代医学的手段，如定期体检、接种疫苗、药物治疗等来保障健康。
综上所述，八字看健康运势有一定的参考价值，但是不能完全依赖于八字，我们还需要合理的保健理念和方式。
在未来的健康之路上，我们需要保持一个良好的生活状态、积极进行保健，让健康成为我们的财富之一。