中年女性的年龄是一个比较私密的话题，但是命理学可以通过八字来判断一个中年女性的年龄。
首先，我们需要根据婚姻状况和生育状况来确定年龄范围。
一般来说，已婚的中年女性在35岁之后就开始进入中年。
而未婚或者未生育的女性则在38岁之后进入中年。
然后，我们可以通过八字来判断一个人身体的“老化程度”。
在八字中，天干地支分别代表着人的五行属性，而五行之间相生相克也印证了一个人的命运。
比如，命中有多个金元素的人，容易算是大龄；而命中有木、火、土的人，则相对年龄来说会显得比较年轻。
此外，在八字中，还需要关注女性的主要运势，比如运势是旺盛、旺衰交替、衰弱等等。
主要的看方面包括：是否有财、官、印等吉星入命、是否出现压制等灾星、是否逢元首和禄堂等吉星。
这些都是判断一个人运势的重要因素。
综上所述，通过八字可以初步了解一个中年女性的年龄范围和身体的“老化程度”，同时也需要考虑命中的主要运势。
当然，命理只是一种参考，实际上一个人的年龄还是要看外貌和精神状态的表现。