梦到自己有白发，一般情况下不是什么好兆头。
梦境难免会受到自身心理、生理等问题的影响，因此面对梦境需要理性看待。
有些梦境预示着人生发展趋势，对未来也有一定的指引。
那么，梦到自己有白发，到底有什么征兆呢？ 首先，从心理上分析，梦到白发往往意味着年龄的增长以及生活压力的加大。
如果一个人在现实生活中工作压力很大，精神紧张，梦见自己的头发变白，很可能是因为心理压力太大所产生的一种心理暗示。
因此，在梦到白发的时候，需要提醒自己要保持好的心态，避免压力过大。
其次，从生理上分析，白发也可能是身体健康的警示。
白发是因体内黑色素分泌减少而引起的，而黑色素的分泌又是因为机体内某些功能的失调或缺陷所致，如维生素B12缺乏、脑垂体功能减退等等。
所以，如果夜间梦到了自己的头发变白，要想到去医院检查一下自己的身体状况。
再次，从预示未来上分析，梦到白发也许是正在迎来人生新阶段的征兆。
在梦境中，白发也可能象征着成熟、智慧和经验。
当人们迎来人生新阶段之时，白发往往代表着新的开始，具有更多的机遇和挑战。
因此，在梦见白发时，不要过于害怕，要学会积极面对生活的变化。
最后，也有可能只是梦境中常常出现的一种想象而已。
夜间梦境往往会随着心情的变化而产生变化，可能只是对即将到来的某些事情的预感，也可能只是对一个心理情境的补偿。
这种情况下，梦见自己有白发在现实生活中并没有什么实际的意义。
总之，梦到自己有白发并不代表一定会发生什么不好的事情，但值得警惕的是，如果白发出现在梦境中的同时，也有其它不好的征兆出现，那么就应对观察自己的健康状况。
而在平时，保持良好的心态和生活习惯，可以尽可能地减少梦见白发的可能性。