办公室是人们劳动、学习、交流的场所，而灯光是办公室环境中不可缺少的一部分。
相信大多数人在进入办公室时都会感受到带给自己的氛围和体验，因此灯光成为了影响这些体验重要的因素。
那么，以办公室用什么颜色的灯光为主题，让我们探究一下该如何选择适合的灯光颜色，来创造一个舒适、高效的办公环境。
首先，需要了解灯光颜色的分类。
灯光颜色主要分为暖色和冷色两种，对应着不同的光谱，产生的效果也不同。
暖色光主要以黄色为主，常为人们所熟知的实心球泡灯。
它能创造出温暖、舒适、亲切的氛围，与人的视觉和情绪感受较为吻合，符合“家的感觉”这一理念。
因此，选择暖色光的灯光在办公室中，可以营造出亲切舒适、温馨的氛围，有助于提升员工的幸福感、工作积极性和工作效率。
然而，冷色光则以蓝色、白色为主，它更具有科技感、清晰度和冷静理性的感受。
它可以抑制大脑分泌的褪黑素，有助于促进人的警觉性和注意力集中力的提高，适合于需要高度集中精力的工作场所，如工厂、实验室、图书馆等。
因此，如果我们需要在晚上出勤工作，并需要保持高度警觉时，可以选择使用冷色光源。
综上所述，办公室的灯光选择需要视情况而定。
如果需要烘托轻松舒适、亲切温馨的工作气氛时，可以选择暖色光源，在人们心理感受上提高一点舒适度，使员工工作更加享受；而在需要高度警觉、注意力集中的情况下，可以选择冷色光源，以创造出一个更加清晰的工作环境，有助于提升工作效率和工作人员的警觉性。
此外，在现代办公环境中，还有许多具有多重功能的“智能灯具”，这些灯具能根据时间或环境进行颜色调节，使得在不同的时间点或情景下，能够适应人的生活、工作需求，达到照顾更多人各种需求的目的。
总之，对于选择什么样的灯光颜色，应根据需求而定，既要考虑到人的心理感受，也要考虑到不同工作环境的不同需求。
人类越来越重视环境对人的影响，在办公室环境中选择合适的灯光，不仅能够改善人们的视觉健康，也能在心理感受方面起到一个积极的作用，为员工营造一个良好的工作环境，不仅对于个人身心健康，也有益于提高企业的绩效和效益。