随着现代人的生活方式的改变，孩子们的肥胖率也逐年上升，这是一个备受关注的问题。
因此，家长需要密切关注孩子的体重和身高，及时进行干预，防止孩子出现超重或肥胖的情况。
下面，我们介绍几种较为常用的测算孩子是否超重身高的方法。
一、BMI（体重指数）测算法 BMI是从体重和身高两个方面进行测算的，是一种比较常用的测算孩子是否超重的方法。
BMI的计算公式为：体重（kg）÷身高（m）的平方。
具体计算方法为：例如，一个12岁男孩身高1.5米，体重45kg，那么他的BMI就是：45÷（1.5×1.5）=20。
根据BMI值的大小，可以参考以下测算结果： BMI<18.5：偏瘦； 18.5≤BMI＜24：正常范围； 24≤BMI＜28：超重； BMI≥28：肥胖。
二、肥胖指数（W/H^2）测算法 肥胖指数（W/H^2）是根据孩子腰围和身高比例来判断孩子是否肥胖，适合口福过重或腰围扩张的孩子。
具体计算方法为：先测量孩子腰围（ H ），再测量孩子身高（ W ），计算公式为 W / H^2 例如，一个10岁女孩身高1.42米，腰围65cm，那么她的肥胖指数为：42 ÷（1.65*1.65） = 15.18。
参考测算结果 <18.5 ：偏瘦 ； 18.5 ~24 ：正常； ≥24 ：超重或肥胖。
三、腰围测量法 腰围测量法的目的是测量孩子腰围的大小，较为常用于肚子肉下垂的孩子。
腰围测量的方法是：用软尺量取孩子的腰围，尺位在小腹肚脐下方，呈水平状态，尺子固定后，要求孩子站直、自然呼吸。
年龄和性别不同，腰围标准也不同。
参考标准值： 男孩腰围 >90cm 为肥胖 男孩腰围 75-90cm 为偏胖 女孩腰围 >80cm 为肥胖 女孩腰围 70-80cm 为偏胖 以上几种方法都是比较常见的测算孩子是否超重身高的方法。
现代城市生活环境的改变，孩子们的肥胖问题越来越突出，家长需要尽早关注孩子的体重状况，加以干预，以保证孩子健康成长。